FORMA YANG TRADICIONAL 88 (108) MOVIMIENTOS
(En construcción - Se irán añadiendo vídeos todas las semanas)
(Under construction - Videos will be added every week)
1ª Sección - 1th Section
1. Posición inicial - Beginning
2. Acariciar la cola de un ave - Grasp Sparrow´s Tail (Ver Video)
3. Látigo simple - Single Whip (Ver Video) (Video Explicativo)
4. Alzar la mano y voltearla con los dedos hacia arriba - Lift Hands and lean forward (Ver Video)
5. Golpe de hombro - Shoulder Stroke (Ver Video)
6. Cepillar la rodilla y dar pasos sinuosos (Por la izquierda) - Brush left knee and twist step (Ver Video)
7. Tañer el laúd - Playing the guitar
8. Cepillar la rodilla y dar pasos sinuosos (por la izquierda, derecha y izquierda) - Brush left, right and left knee and twist step (Ver Video)
9. Tañer el laúd - Playing the guitar
10. Cepillar la rodilla y dar pasos sinuosos (por la izquierda) - Brush left knee and twist step (Ver Video)
11. Avanzar un paso para desviar la mano del atacante y propinarle un puñetazo - Step foward, deflect downward intercept and punch
12. El venerable anciano cierra la puerta - Withdraw and push
13. Cruzar las manos - Crossing hands
2ª Sección - 2th Section
14. Volver a la montaña con el tigre en los brazos - Embrance the tigre to return to the mountain
15. Acariciar la cola de un ave en dirección oblicua - Grasp Sparrow´s tail slanting way (Ver Video)
16. Localizar el puño debajo del codo Punch - Under elbow
17. Pasos hacia atrás y rotación de los brazos a ambos lados - Step back to drive the monkey away right and left
18. Echar a volar oblicuamente la mano Diagonal - flying posture
19. Alzar la mano y voltearla con los dedos hacia arriba - Lift hands and lean forward (Ver Video)
20. Golpe de Hombro - Shoulder Stroke (Ver Video)
21. Cepillar la rodilla y dar pasos sinuosos (por la izquierda) - Brush left knee and twist step (Ver Video)
22. Clavar la aguja en el mar - Leedle at sea bottom
23. Relampaguear el brazo - Fan penetrates the arm
24. Volver el cuerpo y dirigir, rotándolo, el puño hacia el rival de atrás fist - Turn and Twist body and cirde
25. Avanzar un paso para desviar la mano del atacante y propinarle un puñetazo - Step forward deflect downward Intercept and punch
26. Acariciar la cola de un ave dando un paso hacia delante - Step forward Grasp Sparrow´s Tail (Ver Video)
27. Látigo simple - Single Whip (Ver Video)
28. Girar ambas manos como si ondularan las nubes - Waving Hands in the clouds (Ver Video)
29. Látigo simple - Single Whip (Ver Video)
30. Acariciar la cerviz del caballo - High pat on horse
31. Estirar el pie derecho - Separating right foot
32. Estirar el pie izquierdo - Separating left foot
33. Girar el cuerpo hacia atrás y extender el talón del pie izquierdo - Turn Around and Strike with left heel
34. cepillar la rodilla y dar pasos sinuosos a ambos lados - Brush left and right knee and twist step (Ver Video)
35. Dar un paso adelante y un puñetazo Hacia abajo - Step forward and punch Downward
36. Volver el cuerpo y dirigir rotándolo, el puño hacia el rival de atrás - Turn Around and chop with Fist
37. Avanzar un paso para desviar la mano del atacante y propinarle un puñetazo - Step forward deflect downward intercept and punch
38. Extender el talón del pie derecho - Pick upward with right heel
39. Golpear el tigre por el lado izquierdo - Strike tiger (left style)
40. Golpear el tigre por el lado derecho - Strike tigre (right style)
41. Volver el cuerpo y extender el talón del pie derecho - Turn around and pick upward with rigth heel
42. Golpear las orejas del rival con los puños cerrados - Strike with Both fists
43. Extender el talón del pie izquierdo - Pick upward with left heel
44. Girar el cuerpo hacia atrás y extender el talón del pie derecho - Turn around and kick with right heel
45. Avanzar un paso para desviar la mano del atacante y propinarle un puñetazo - Step forward, deflect downward intercept and punch
46. El venerable anciano cierra la puerta - Withdraw and push
47. Cruzar las manos - Crossing hands
3ª Sección - 3th Section
48. Volver a la montaña con el tigre en los brazos - Embrance the tigre to return to the mountain
49. Acariciar la cola de un ave en dirección oblicua - Gras Sparrow´s Tail Slanting (Ver Video)
50. Sostener la fusta dando Horizontal un paso transversal - Single whip (Ver Video)
51. Partir las crines del caballo salvaje a ambos lados - Parting wild horse´s mane left and right
52. Dar un paso adelante y acariciar la cola de un ave - Step forward, grasp Sparrow´s Tail (Ver Video)
53. Látigo simple - Single Whip (Ver Video)
54. Tirar la lanzadera en las cuatro direcciones - Fair lady weaving at shuttle
55. Dar un paso adelante y acariciar la cola de un ave - Step forward Grasp Sparrow´s Tail (Ver Video)
56. Látigo simple - Single Whip (Ver Video)
57. Girar ambas manos como si ondularan las nubes - Waving hands in the clouds (Ver Video)
58. Látigo simple - Single Whip (Ver Video)
59. Sostener la fusta empujar hacia abajo - Single whip squatting down
60. Sostenerse sobre una sola pierna (izquierda y derecha) - Goleen Rooster Standing on one leg (left and right)
61. Pasos hacia atrás y rotación de los brazos a ambos lados - Step back to drive the monkey away right and left
62. Echar a volar oblicuamente la mano Diagonal - flying posture
63. Alzar la mano y voltearla con los dedos hacia arriba - Lift hands and lean forward (Ver Video)
64. Golpe de hombro - Shoulder stroke (Ver Video)
65. Cepillar la rodilla y dar pasos sinuosos (izquierda) - Brush left knee and twist step (Ver Video)
66. Clavar la aguja en el mar - Needle at sea bottom
67. Relampaguear el brazo - Fan Penetrates the arm
68. La culebra blanca se vuelve y saca su lengua - Turn around and white snake puts out tongue
69. avanzar un paso para desviar la mano del atacante y propinarle un puñetazo - Step forward, deflect downward intercept and punch
70. acariciar la cola de un ave dando un paso adelante - Step forward grasp sparrow´s tail (Ver Video)
71. Látigo simple - Single Whip (Ver Video)
72. Girar ambas manos como si ondularan las nubes - Waving hands in the clouds (Ver Video)
73. Látigo simple - Single Whip (Ver Video)
74. Acariciar la cerviz del caballo - High pat on horse
75. Extender la palma izquierda - Thrusting left hand
76. Girar el cuerpo hacia atrás y extender El talón del pie derecho - Turn around and kick with sole (right foot)
77. Cepillar la rodilla izquierda y dar un puñetazo al frente - Brush knee and punch groin (Ver Video)
78. Acariciar la cola de un ave dando un paso hacia delante - Step forward grasp sparrow´s tail (Ver Video)
79. Látigo simple - Single Whip (Ver Video)
80. Sostener la fusta empujar hacia abajo - Single whip Squatting down
81. Dar un paso adelante y cruzar las manos - Step forward to the seven star
82. Dar un paso atrás y montar en el tigre - Step back to ride the tigre
83. Girar el cuerpo hacia atrás y extender el pie derecho golpeándolo con las manos - Turn around and sweep with leg (right foot)
84. Extender la cuerda del arco para arrojar la flecha al tigre - Bend the bow and shoot tiger
85. Avanzar un paso para desviar la mano del atacante y propinarle un puñetazo - Step forward deflect downward intercept and punch
86. El venerable anciano cierra la puerta - Withdraw and punch
87. Cruzar las manos - Crossing hands
88. Posición final volviendo al estado original - Back to starting position